Успокоить ум

Я возвращаюсь из больницы.
 Нет, я там не лежала, слава богу! Посещала больного.

 Это  ужасно! Обстановка, атмосфера, запахи.. Бледные лица, сгорбившиеся спины, шаркающие походки.. Воображение пытается сделать ВСЕ ЭТО  еще более выпуклым, чем оно есть.

Я не потворствую воображению. Не допускаю сформироваться образам в мысль.
Но если в голове нет мыслей, это еще не означает, что ум  в покое.
Совсем нет!
Он мечется  и стукается о внутренние стенки головы, как шарик для тенниса о стол. Если не с тем же звуком, то с тем же ощущением мечущейся энергии.

Я нервничаю все больше. До дрожи. До темноты в глазах.

Это  странно – без образов и без мыслей.
Но с бешенно мечущимся умом.

Я не сразу замечаю Ее появление. Т.к. не даю образам созреть и проявиться.
Она просто идет за мной. Я просто чувствую  ее присутствие. Спиной.

Я хочу успокоить ум, но не вижу способов.
Все прежние способы не работают. Импульс слишком сильный. А я, в придачу, трачу себя на сопротивление формированию образов и мыслей.

Я не вижу, что именно Она делает. 

Но мечущийся ум вдруг будто взрывается тихим взрывом!  Беззвучно. Без выплеска энергии. Без ударной волны. И рассыпается на безмерное количество чего-то невесомого!

И плавно опускается в основание головы, укутывая ее изнутри мягким, теплым, уютным одеялом. Будто наполненным пушинками  одуванчика.
Принося облегчение и покой.

Она молча отступает.
Ее присутствие перестает ощущаться.
Спасибо!

Без Нее ум опять начинает собираться в комок. Невероятно быстро наращивая свой импульс.
Как растущая черная дыра.

Как Она это сделала?
Чтобы раз!.. И наступил мягкий, легкий уютный покой?..

Я помню!  Сделаю! У меня получится!